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Kurse und Workshops

Ich freue mich, Dir etwas Besonderes zu bieten.

Yoga online live, bezuschusst von Deiner Krankenkasse!

Flexible Anmeldung, auch kurzfristig für Online-Stunden, Kurse, Workshops über Eversports.
Vorteil bei Buchung eines 8-er oder 10-er Blocks:
Alle gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen meine Yoga Online Kurse und erstatten bis zu 100% der Kursgebühr ! 
Hier geht es zur Anmeldung auf Eversports.

BEST OF MONDAY EVENING: Hatha Yoga

Yoga Online montags,

19:00 – 20:15 Uhr / 75 Min.

Einstieg jederzeit auf Anfrage möglich.

Kursort:

Von Zuhause aus, in Deinen eigenen vier Wänden.

Du kannst uns von überall auf der Welt erreichen!

Kursgebühr:

10 x Online  € 150 € / Einzeln € 16 /

Kostenfrei einmal Schnuppern!

KRAFTVOLLE GELASSENHEIT DURCH YOGA

Yoga lässt Dich den Tag bewusst ausklingen. Atmen, dehnen, Verspannungen lösen und einfach den Tag hinter Dir lassen. Im Körper ankommen. So tankst Du neue Energie und bereitest Dich auf einen erholsamen Schlaf vor.

Einige Menschen finden Ruhe und Regeneration über bewusstes Entspannen mit erholsamen Übungen, Yin Yoga und regenerierenden Asanas. Andere brauchen das Gefühl der Aktivität, um nach einem intensiven Tag runterzukommen.

Ein wohltuender Mix aus dynamischen Sequenzen, Basics, Flows und Asanas, die zu Ausgeglichenheit und wohliger Entspannung führen, erwartet Dich in diesem Kurs!

Info: Alle gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen anteilig oder vollständig die Yogakurs-Kosten!

Voraussetzung: Regelmäßige Teilnahme 1 x wöchentlich.

Prana Flow

JOY Yogastudio, Stein an der Traun, Hochgernstr. 5

10 x Dienstag, 20.9. – 22.11.22

Kurs I  17.30-18.30 h / 60 Min/ 160 €
Kurs II 19.00-20.30 h/ 90 Min/ 180 €

Unsere Lebenskraft, traditionell „Prana“ genannt, durchströmt uns sowie alle Dinge um uns herum. Die Hatha-Yoga-Einheiten in diesem Kurs fördern den freien, lebendigen Fluß dieser Energie in unserem Körper. Sie stärken, zentrieren und vertiefen unseren Atem.

Ida hat Yoga schon unterrichtet, bevor es in Mode kam und erinnert daran, worauf es eigentlich ankommt. Im JOY findest Du den Platz, um aufzutanken und gestärkt, ruhig und mit neuer Energie wieder nach Hause zu gehen.

Yogaklassen für Anfänger und bereits geübte Yogis!

Info: Für diesen Kurs gibt es eine anteilige oder vollständige Kostenerstattung durch die gesetzlichen Krankenkassen!

Voraussetzung: Regelmäßige Teilnahme 1 x wöchentlich.

 

Yoga for Body & Soul

Seminarhotel Jonathan, Hart bei Chieming

9 x MITTWOCH, 21.9. – 30.11.2022

Kurs I 17.30-18.30 h / 60 Min. / 144 € / einzeln 18 €
Kurs II 19.00-20.30 h / 90 Min. / 162 € / einzeln 20 €

Yoga wirkt sich positiv auf die Beweglichkeit, Kraft, Aufrichtung und die eigene Körperwahrnehmung aus.

Neben diesen wohltuenden körperlichen Effekten berührt uns Yoga tief im Inneren. Es ist die Begegnung mit Dir selbst und die Verbindung mit dem ureigenen Atem, die zu seelischer Entfaltung und zu innerer und äußerer Balance führt.

Wir üben klassische Yoga-Haltungen mit präzisen Anweisungen, Yoga-Flows und nutzen die Kraft des Atems.

Für Anfänger und Fortgeschrittene.

Info: Für diesen Kurs gibt es eine anteilige oder vollständige Kostenerstattung durch die gesetzlichen Krankenkassen!

Voraussetzung: Regelmäßige Teilnahme 1 x wöchentlich.

 

Prüfsiegel der Yoga-Kurse, zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle Prävention

Prüfsiegel der Yoga-Kurse, zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle Prävention

Ida Fabritius

ist registrierte Anbieterin und zertifizierte Kursleiterin für Präventionskurse in der Zentralen Prüfstelle Prävention. 

Großer Vorteil für gesetzlich versicherte Yoga-Teilnehmer: Die Yoga-Kurse mit dem Prüfsiegel sind von den gesetzlichen Krankenkassen als hochqualitativ anerkannt. Die Krankenkassen erstatten die Kosten für die Präventionskurse anteilig oder übernehmen sie vollständig.

JETZT ANMELDEN 

PRIVATSTUNDEN YOGA

PRIVATSTUNDEN YOGA

Nadi Yoga Chiemsee, Stötthamerstr. 27 A, Chieming

Du möchtest Yoga statt in einer Gruppe mit der vollen Zuwendung Deiner Yogalehrerin erfahren?

Beraten, berührt, behandelt werden und mit wohltuenden Hilfestellungen unterstützend von den Asanas und Entspannungstechniken profitieren?

Buche exklusive Einzelstunden!

Hier findest Du einen sicheren Raum, um die eigenen Energieresourcen zu stärken und in Deine Kraft zu kommen.

Mit gezielten Hilfestellungen und Variationen biete ich die Möglichkeit, persönlich begleitet die eigenen Themen in Bewegung zu bringen. Über ein erstes Gespräch zu Beginn wird für jeden Teilnehmer ein individuelles Konzept erarbeitet. Dieses ist eigens auf individuelle, körperliche Anliegen ausgerichtet, die den Bewegungsapparat betreffen.
Wenn gewünscht, beinhaltet der Übungsplan auch eine mentale Praxis zur Stabilisierung in herausfordernden Lebenssituationen, Stressabbau, Burn-Out-Prophylaxe und Förderung der Entspannung. Wir bewegen uns auf der körperlichen, emotionalen, geistigen, seelischen oder spirituellen Ebene.

Terminvereinbarung und Preis nach Absprache.

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Winter Online Special

Winter Online Special

Von Zuhause aus - Yoga für die dunkle Zeit.

8 x yoga online

mittwochs 19:00 – 20:00 Uhr / 60 Min.

07.12.22 – 25.01.2023

Kursgebühr: 130 €

– 80 € Zuschuss Krankenkasse

   = 50 €

Einzelticket € 15

In diesem Yoga Online Winter Special üben wir beruhigende, stärkende und sanfte Asanas, Atemrhythmen und Entspannung. Die Yogapraxis ist wohltuend und einfach, wirkt ausgleichend und gibt neue Kraft, um mit den Herausforderungen des Alltags besser zurecht zu kommen.

Der Fokus auf eine verlängerte Ausatmung unterstützt unser System dabei, herunterzufahren, Stress abzubauen und gegen Erschöpfung vorzubeugen.

Alle Anfänger im Yoga und auch die, die bereits Erfahrung haben, sind herzlich willkommen!

Info: Alle gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen anteilig oder vollständig die Yogakurs-Kosten. Voraussetzung: Regelmäßige Teilnahme 1 x wöchentlich.

Yoga als Beruf!

Yoga als Beruf!

Nadi Yoga Chiemsee, Stötthamerstr. 27 A, Chieming

Hej Yogalehrer/in!

Du bist Yogalehrer/in und wünscht Dir Anregung und Beratung zur Reflexion Deines eigenen Handelns im Unterricht, um die Qualität Deiner professionellen Arbeit zu sichern und zu verbessern?

Als engagierte Mentorin biete ich neue Einblicke in bestehende Strukturen und den Aufbau Deines Unterrichts, konkrete Hilfestellung, sowie das nötige „Werkzeug“ für die Arbeit von Yogalehrer/innen. Ich mache Dir Mut, Deine eigenen Fähigkeiten besser kennen- und einschätzen zu lernen. Mit dem „geschulten Blick von außen“ wirke ich unterstützend mit dem Fokus auf Deinen Stundenaufbau, den Spannungsbogen, Fragen zum Umgang mit verschiedenen Einschränkungen und Verletzungen Deiner Kursteilnehmer/innen.

Ich berate Dich bezüglich den Herausforderungen, die durch die Dynamik in einer Gruppe entsteht und wie Du eine gute Kommunikation mit Deinen Teilnehmern führen kannst. Mit meinem Insiderwissen aus meiner 30 jährigen Erfahrung als selbstständige Yoga-Lehrerin und Studio-Besitzerin stehe ich Dir mit Rat und Tat bei Herausforderungen zur Seite, wie der Organisation, Preisgestaltung und dem Verkauf Deiner Kursangebote, Werbung, Marketing, sowie das Finden Deiner Zielgruppen.

Mein Wissen und die Fähigkeiten, die ich hier anbiete, beziehe ich aus eigener Expertise im ganzjährigen, hauptberuflichen Yoga-Unterricht. Die langjährigen Aufenthalte in Indien haben mich mit dem Ursprungsland des Yoga vertraut gemacht und mich um viele tiefgehende Erfahrungen und Meditationen mit großen indischen Meistern bereichert.Die Ausbildung als Ergotherapeutin ermöglicht es mir, anatomisches, physiologisches und therapeutisches Fachwissen in den Umgang mit Menschen einfliessen zu lassen. Die verschiedenen Tanz-, Therapie- und Massageausbildungen, die ich im Laufe meines Lebens absolviert habe, haben mich gelehrt, zu wissen, wie ich Menschen berühren kann, auf seelisch, emotionaler und körperlicher Ebene. Durch das Mitwirken in einer Yoga-Ausbildung in Traunstein konnte ich herausfinden, wie ich meine Kenntnisse an werdende Yogalehrer/innen in die eigene Zukunft weitergeben konnte, was auch für mich Reflexion war, meine Arbeit in einem komplexeren Zusammenhang zu sehen.

Die Menschen, die ich begleite, profitieren nicht nur von meinem fachlichen Wissen und meinen yogischen Erfahrungen, sondern auch von meiner Persönlichkeit, Einfluss und Kontakten, um Dein persönliches und/oder berufliches Vorankommen zu unterstützen.

Anfragen bitte direkt an: info@nadi-yoga.de

Gruppenkurs

Empfehlenswert ist es, sich eine eigene rutschfeste Yogamatte zuzulegen, zwei Schaumklötze und die eigene Decke und ein kleines Kissen mit zu bringen, eventuell warme Socken.

Workshop

Ergänzend zu den wöchentlichen Kursen finden Workshops mit besonderen Themen an einzelnen Tagen oder Wochenenden statt. 

Privatstunde – Personal Training

Privatstunden mit Ida bedeutet höchste Kompetenz und Hingabe an den Schüler, gezielte Hilfestellungen, individuelle Unterstützung zu körperlicher und seelischer Weiterentwicklung.  Diese Stunden sind mehr als Yoga. Für Alle geeignet.

Gutschein

Schenken Sie Zeit und Entspannung – als Gutschein für eine Einzelstunde oder einen Semesterkurs.

Privatstunde

Personal Yoga mit Ida bedeutet höchste Kompetenz  und Hingabe an DICH!  Mit gezielten Hilfestellungen und individueller Unterstützung bieten sie eine hervorrragende Möglichkeit, individuell begleitet die eigenen Themen in Bewegung zu bringen und dich auf körperlicher und seelischer Ebene weiter zu entwickeln.  Wir beschäftigen uns je nach deinen Bedürfnissen auf der körperlichen, emotionalen, geistigen oder spirituellen Ebene. Hier findest du sicheren Raum,  deine Energienresourcen aufzufüllen und in deine Kraft zu kommen.

Gutschein

Gutschein für Alle: Kostenloses Ausprobieren einer Online-Yoga-Stunde, die live via Zoom gestreamt wird!  So sind wir über die Yoga-Einheiten in direktem Kontakt und du tust dir etwas Gutes in deinen eigenen vier Wänden.

Suchst du ein sinnvolles Geschenk für deine Liebsten?

Schenke Zeit und Entspannung – als Gutschein für eine Einzelstunde, Workshop oder Kurs.

Kurse und offene Gruppen

Good news: Es besteht keine Maskenpflicht auf der Matte! Coronabedingte Regelung: Bitte das eigene Yoga-Equipment mitbringen!
Dazu gehören die rutschfeste Yogamatte, zwei Klötze, ein Yoga-Gurt, eine Decke sowie ein kleines Kopfkissen. Danke.

 

Herzlich Willkommen!

Workshops

Ergänzend zu den wöchentlichen Kursen finden Workshops mit besonderen Themen an einzelnen Tagen oder Wochenenden statt. Übst du vorwiegend Online,  empfehle ich dir, meine Workshops zu besuchen. Dich erwarten neue Herausforderungen, Inspiration und weitere Entfaltung durch individuelle Unterstützung! Du erweiterst deine Yoga-Erfahrungen und entdeckst mehr über deine eigenen Routinen und Muster, um sie aufzulösen.

Yoga JOY

 

Inh. Ida Fabritius

Stötthamerstr. 27 A, 83339 Chieming

Tel: +49 (0)162 8888 089

Mail: info@nadi-yoga.de

Allg. Geschäftsbedingungen

Versäumte Einheiten können nicht refundiert werden. Alle Preise verstehen sich inkl. 19% MwSt. sofern nicht anders angegeben.

Einstieg und Besuch von Einzelstunden nach Verfügbarkeit jederzeit möglich.

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